Du kartus veiksmingesnis už antidepresantus
Placebu kontroliuojamo, dvigubai aklo, atsitiktinių imčių kontroliuojamo tyrimo metu nustatyta, jog Flow yra dvigubai veiksmingesnis už 21 geriausiai parduodamą antidepresantą.
Skirtingai nuo vaistų, Flow neturi rimtų šalutinių poveikių
Vartodami antidepresantus 60% žmonių pranešė apie mažiausiai 10 nepageidaujamų šalutinių poveikių. 50% pranešė apie savižudybę.
Naudojant Flow, nebuvo pranešta apie rimtus šalutinius poveikius.
2% vartotojų patiria nedidelį šalutinį poveikį, dažniausiai yra odos dirginimas ir galvos skausmas. Abu jie sustoja, kai ausinės nebenaudojamos.
„Flow Neuroscience“ – laisvų rankų įranga su programa, skirta padėti sergantiems depresija
Dešimtmečius trukusių depresijos tyrimų ir technologijų pažangos derinys leidžia „Flow“ pasiūlyti sprendimą tiek klinikoms, tiek naudojimui namuose. Intuityvi technologija, skirta sumažinti depresijos simptomus.
„Flow Neuroscience tDCS“ ausinės siūlo nefarmakologinį ir neinvazinį depresijos gydymą. Taikomi metodai gydo fizines depresijos priežastis be šalutinio poveikio.
Kaip veikia procesas naudojant „Flow Neuroscience“ ausines
„Flow“ remiasi patikrintu gydymo planu, pagrįstu dešimtmečio tDCS tyrimais. Planas yra padalintas į du etapus, kurių kiekvienas turi savo tikslą ir procesą:
Aktyvaus veiksmo fazė
1-3 savaites pradedamas gydymas:Palaiko geresnį nuotaikos, miego ir koncentracijos reguliavimą. Pristato elgesio terapijos kursus. Apima 5 stimuliacijas per savaitę.
Sustiprinimo fazė
Nuo 4 savaitės: Apsaugo gydymo sėkmę ir užkerta kelią būsimiems depresijos epizodams. Programos praktika ir toliau bus įgyvendinama. Apima 2 stimuliacijas per savaitę. Sustiprina ir palaiko pasiektus tikslus.
Kaip „Flow Neuroscience“ veikia depresiją
„Flow“ naudoja MADR skalę – standartizuotą ir visame pasaulyje pripažintą depresijos klausimyną, kad užfiksuotų gydymo pažangą. Šiame klausimyne nagrinėjami 9 simptomai, būdingi sergant depresija. Vartotojo prašoma kiekvieną savaitę užpildyti MADR skalę.
„Flow Neuroscience App“ depresijos gydymo programėlė
Programėlėje anglų kalba yra daugiau nei 50 virtualios terapijos seansų, kuriuos sukūrė licencijuoti psichologai. „Flow“ nukreipia vartotoją į gydymo programą, padeda planuoti būsimus užsiėmimus, duoda namų darbus ir registruoja vartotojo simptomus viso seanso metu. Programėlę, įskaitant visą taikomąją programą, galima atsisiųsti nemokamai.
„Flow“ sujungia tDCS technologijas ir mokslą paprastame ir patogiame įrenginyje, kurį vartotojai gali naudoti ir namuose.
Flow ausinės nukreipia silpną srovę (2 mA) į DLPFC per elektrodus ant kaktos ir taip gali sumažinti depresiją. Kadangi „Flow“ specifiškai veikia smegenų sritis, susijusias su depresija, šalutinis poveikis yra silpnesnis nei antidepresantų.
Pradėti naudotis Flow lengva
Pirmiausia reikia atsisiųsti programėlę Flow, kuri parodo, kaip vartotojas turėtų naudoti ausines.
Norėdami gauti daugiau patarimų, kaip naudoti „Flow“, žr. Darbo pradžios vadovą, kuriame išskaidoma visa programa ir nurodomos problemos, kurias vartotojai turėtų žinoti naudodami „Flow“.
Kas yra tDCS?
Transkranijinė nuolatinės srovės stimuliacija, dar vadinama tDCS, yra neinvazinė ir nefarmakologinė smegenų stimuliacijos forma.
Šis metodas buvo naudojamas daugiau nei dešimtmetį gydant depresiją ir kitas psichines ligas. Iki šiol šis metodas dažniausiai buvo prieinamas tik klinikose.
Smegenų ląstelės tarpusavyje bendrauja elektros impulsais.
Mokslinių tyrimų metu pastebėta, kad depresija sergančių žmonių smegenyse tam tikros sritys yra mažiau aktyvios (ypač dorsolaterinė prefrontalinė žievė – DLPFC).
Naujausios 2021–2022 m. metaanalizės rodo, kad tDCS veiksmingumas panašus į kitus gydymo būdus, bet be šalutinio poveikio.
Daugiau nei 20 atsitiktinių imčių kontroliuojamų tyrimų parodė, kad tDCS yra veiksmingesnis už placebą ir nesukelia rimto šalutinio poveikio.
Taigi tDCS yra veiksminga, saugi ir prieinama alternatyva vaistams.
„Flow Neuroscience“ programa:
Elgesio metodai ir kursai, skirti geresnei psichikai
Depresijai gydyti skirta programa „Flow“ naudoja elgesio terapiją, kad išmokytų vartotoją elgesio, mažinančio depresijos simptomus.
Programa ne tik naudoja elgesio terapijos metodus, bet ir parodo, ką vartotojas gali padaryti namuose, kad pakeistų gyvenimo būdą ir praktikuotų naujus įpročius bei rutinas, padedančias palengvinti depresiją.
„Flow“ programa orientuota į šiuos gyvenimo būdo veiksnius:
- Miego kokybės gerinimas Geras miegas padeda valdyti stiprias emocijas ir padeda vartotojui geriau susidoroti su problemomis miego metu. „Flow“ siūlo kruopščiai ištirtą miego įpročių gerinimo ir depresijos simptomų mažinimo strategiją.
- Mityba Flow siūlo išsamius antidepresantų dietos receptus. Programėlėje rodoma dieta, galinti sumažinti smegenų uždegimą ir taip palengvinti depresijos simptomus. Pastaba: cukrus šiandien yra viena iš didžiausių mūsų mitybos problemų.
- Judėjimas Įrodyta, kad reguliari mankšta yra tokia pat veiksminga kaip antidepresantai mažinant depresijos simptomus ir jų prevencijai. Flow nurodo vartotojui, kiek mankštos pakanka depresijai gydyti, ir paskatins vartotoją laikytis mankštos rutinos.
- Meditacija Meditaciją galima laikyti „pratimu“ protui. Reguliari meditacija padeda atpažinti ankstyvus depresijos požymius, susidoroti su stipriomis emocijomis ir ankstyvoje stadijoje sustabdyti negatyvių minčių spirales. „Flow“ pradedantiesiems parodo, kaip kasdien po kelias minutes praktikuoti sąmoningumą, ir paaiškina, kodėl jis toks vertingas smegenims.
Dažniausiai užduodami klausimai apie Flow:
„Flow“ programėlę galima naudoti mobiliajame telefone ar planšetiniame kompiuteryje. „Flow“ reikia 12 ar naujesnės versijos „iOS“ arba „Android“ įrenginio su 6.0 („Marshmallow“) ar naujesne versija.
„Flow“ programa šiuo metu nepasiekiama „Huawei“ įrenginiuose.
Taip. Programėlė valdo ausines per „Bluetooth“ ryšį, todėl ją reikia naudoti.
Vartotojui rekomenduojame dalyvauti elgsenos terapijos kursuose programėlėje. Tai išmokys vartotoją priimti naują elgesį ir pavers šį naują elgesį įpročiais, kurie, kaip įrodyta, padeda sumažinti depresiją.
„Flow“ naudojama anketa yra „MADRS-s“. „Flow Neuroscience“ pati nesukūrė MADRS klausimyno. Jį naudoja psichiatrai visame pasaulyje ir yra pripažintas vienu iš daugelio depresijos diagnozavimo instrumentų. Šis klausimynas labai dažnai naudojamas Švedijoje, kur buvo įkurta Flow Neuroscience.
Vien klausimynas nėra diagnostikos priemonė. Šis klausimynas dažnai naudojamas tiek depresijos sunkumui nustatyti, tiek pokyčiams sekti.
Flow Neuroscience siūloma procedūra turi CE sertifikatą. Tai reiškia, kad „Flow“ yra patvirtintas naudoti medicinoje ir atitinka Europos medicinos prietaisų įstatymus. CE sertifikatas užtikrina, kad:
Ausines saugu naudoti
Gydymas sumažina depresijos simptomus
Srautas pagrįstas moksliniais įrodymais
Flow yra sertifikuotas medicinos prietaisas ir jam nereikia recepto.
Taip. „Flow“ prietaisą sukūrė ekspertai ir jis pagrįstas tDCS metodais, kurie klinikose buvo naudojami depresijai gydyti daugiau nei dešimt metų. „Flow“ prietaisas buvo tiriamas, patvirtinantis, kad jis yra saugus ir veiksmingas depresijos pritaikymas.
IIA klasės medicinos prietaisų CE sertifikatas (ISO-13485 Medical Device Quality Management by BSI) patvirtina, kad srauto įrenginys yra patvirtintas naudoti medicinoje ir atitinka Europos medicinos prietaisų teisės aktus.
CE sertifikatas užtikrina, kad:
- Srautas pagrįstas moksliniais įrodymais
- gydymas sumažina depresijos simptomus
- ausines saugu naudoti
- Sertifikavimo proceso metu nepriklausomi smegenų stimuliavimo ekspertai peržiūrėjo mokslinius įrodymus, įrodančius, kad „Flow“ ausinėse naudojama technologija yra saugi ir veiksminga. Patvirtinimo procesas truko dvejus metus ir buvo vykdomas pagal Medicinos prietaisų direktyvą, kurią patvirtino ir reguliariai peržiūrėjo BSI.
Ne be konsultacijos su gydytoju. Prieš keisdamas esamą vaistą, vartotojas visada turi pasitarti su gydytoju.
