Performance enhancement
Kas yra didžiausias našumas?
Maksimalus pasirodymas yra lengvai pasiekiamas pasitelkiant neuromoduliacines priemones. Tai smegenų treniruočių būdas, kuris skiriamas sportininkams, vadovams, muzikantams ir atlikėjams. Atsižvelgdami į norimą rezultatą, parinksime tinkiausius stimuliacijos protokolus bei vietas. Dažnai pradėsime nuo pradinio EEG įvertinimo. Tada sukursime atlikėjui pritaikytą treniruočių režimą, pvz., didžiausio alfa dažnio padidinimą (idealiai tinka asmeniui, kuris nori greitesnio apdorojimo greičio, pvz., greičio sporto varžovams ir aukšto lygio vadovams). Per dieną yra tik tiek laiko, o tam tikri asmenys turi maksimaliai padidinti savo našumą, kad galėtų įgyvendinti visus dienos planus maksimaliai. Tai yra kiekybinio savęs sfera.
Kaip neuroterapija gali padėti pasiekti didžiausią našumą
Neurostimuliacija, ypač tDCS, yra populiari naujienose ir mokslinėje literatūroje žmonėms, norintiems įgyti pranašumą. JAV olimpinių žaidynių slidininkai ir snieglentininkai pradėjo treniruotis naudodami tDCS virš motorinės žievės, kad padidintų neuroplastiškumą ir padėtų jiems susikaupti. Be to, JAV armija naudoja TDCS virš kairiosios dorsolaterinės prefrontalinės žievės (dalyvauja kognityvinėje funkcijoje), kad sutrumpintų snaiperių mokymo laiką.
Žmonės naudoja neurostimuliaciją dėl daugybės priežasčių. Nors daugėja mokslinių įrodymų apie skirtingų gydymo būdų poveikį, svarbu pažymėti, kad kiekvienas žmogus yra skirtingas. Dėl individualių skirtumų atsakas į gydymą yra unikalus, todėl prieš pradedant neurostimuliaciją rekomenduojame atlikti individualų Neuromodus specialisto vertinimą.
Didžiausio našumo treniruočių rezultatai
Moksliniuose tyrimuose žmonės praneša apie pokyčius, tokius kaip: padidėjęs dėmesys, pagerėję santykiai ir lyderystė, greitesnis apdorojimo greitis, mažesnis nerimas ir nerimas, protinis judrumas ir lankstumas, pagerėjusi atmintis, geresnis temperamentas, gebėjimas išlikti ramus spaudimo akivaizdoje, didesnis buvimas, pagreitintas. mokymasis, gebėjimas atsijungti nuo darbo ir įsitraukti asmeniškai bei bendras gerovės jausmas.
Moksliniai straipsniai
1. Grosprêtre, S., Grandperrin, Y., Nicolier, M. et al. Effect of transcranial direct current stimulation on the psychomotor, cognitive, and motor performances of power athletes. Sci Rep 11, 9731 (2021). https://doi.org/10.1038/s41598-021-89159-7
2. Kathryn A Feltman, PhD and others, Viability of tDCS in Military Environments for Performance Enhancement: A Systematic Review, Military Medicine, Volume 185, Issue 1-2, January-February 2020, Pages e53–e60, https://doi.org/10.1093/milmed/usz189
3. Edwards DJ, Cortes M, Wortman-Jutt S, Putrino D, Bikson M, Thickbroom G, Pascual-Leone A. Transcranial Direct Current Stimulation and Sports Performance. Front Hum Neurosci. 2017 May 10;11:243. doi: 10.3389/fnhum.2017.00243. PMID: 28539880; PMCID: PMC542397
